昨日、久しぶりに体重計に乗ったら体重がまたもや増えていた(笑)
ダイエットしているのに…
私は半年前まで実は夜のお仕事とお昼の仕事の掛け持ちをしていたのですが、夜の仕事を辞めてから体重がプラス７㎏。
けっこう増えちゃいました( ;∀;)
ぶっちゃけて言いますが、半年前の体重は41～2㎏。
身長が低いから軽いのもあるのですがもともと痩せ形で、お酒を飲んでいてもいくら食べても太ることは無かったんですよ。
そのことから私は「何歳になっても太ることはない～！」と思っていました(‘Д’)
なのに！！
今は体重48㎏。
体重だけ言えばそんなに太っているようには思えないのですが、子供のころから痩せていた私の身体はお肉のつくスペースがあまりないのかお腹から太ももにかけて７㎏分のお肉が付いています(;’∀’)
しかも締まりとハリがまったくない…
例えて言うのならゴロリ体系。
ワクワクさんのところのゴリラ。
GO☆RO☆RI☆
下半身デブですね( ;∀;)
夜職の方がお酒もたくさん飲むし太りそうなのに、なぜ夜を辞めてから急激に太ってしまったのかを考えてみました！！
そしたら太ったと思われる理由が２つありました。
まずは、食べる量！！
前はお腹がすいたらちょいちょいは食べていたけど、しっかり食べるのは１日１食。
毎日たくさんのお酒を飲んでいたこともあって、お昼に働いている時間以外ずっと寝ていました(笑)
今は、朝は食べないけどお昼も夜もしっかり食べています。
でもこれはあまり関係ないかも。
夜に暴飲暴食していた時よりも今のほうがはるかに健康的な食生活だから！
お酒もまったく飲まないしね(*^▽^*)
一番の太った原因は、もしかしたらファッションかも…
夜をしていたころは毎日10㎝以上のヒールを履いていましたが、今はぺた靴ばっかり。
かかとの高い靴がいい運動になっていたのかな？
今は室内で座りっぱなしだけど、前はヒールで歩いてる時間も立っている時間も長かったしね(;’∀’)
ヒールって意外と太ったことと関係あるかも！！
なので！！
今日から、食べる量を少し減らして毎日ヒールを履いてみようと思います！！
これで痩せたら、ヒールダイエットが流行るかも？(笑)
という事でヒールダイエット開始～( *´艸｀)♪
ちょいちょいダイエット経過をのせていきますね♪
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